Sue Pickford Gevşeme Oyunu - Online indir

  1. ana
  2. Edebiyat ve Kurgu
  3. Mitoloji ve Halk Hikayeleri
indir Gevşeme Oyunu

Gevşeme Oyunu

Sue Pickford

Çocukları huzurlu bir uykuya hazırlamak için bilinçli farkındalık (mindfulness) tekniklerine dayalı basit bir yöntem. Pisi yorgun olduğu halde yatmak istemiyor. Tek istediği şey oynamaya devam etmek. Annesi ona pijamalarını giyip dişlerini fırçalamasını söylüyor ama Pisi istemiyor işte! Sonra bir akşam Lili abla geliyor. Lili abla "gevşeme oyunu"nu biliyor. Bilinçli farkındalık (mindfulness) yöntemleriyle Pisi'yi kumsalda rahatlatıcı bir geziye çıkarıyor. Oyundan sonra Pisi kendini o kadar sakin ve rahat hissediyor ki hemen yatağına girip uyumak istiyor. Uzman bir meditasyon rehberinin yazdığı bu kitapta, yeni başlayanlar için nefes alma tekniklerine ve bir rehber eşliğinde zihinde canlandırma yöntemine dayalı bir bilinçli farkındalık (mindfulness) çalışması bulacaksınız.

indir
Türler:
Sayfa sayısı:

Baskı Detayları

Yazar

Sue Pickford
İsbn 10

6050975485
İsbn 13

978-6050975482
Sayfa sayısı

32 sayfa
Yayınevi

Doğan Egmont Yayıncılık

Gönderen Gevşeme Oyunu

9 Ekim 2020
pdf
kf8
epub
fb2

En iyisi

Popüler yazarlar
En iyi diller
En iyi diller

Son kitaplar

    Istanbul-Okuyucu, veya dalları. Tüm hakları saklıdır.