LA PLAGE La bible du yoga Iyengar avec accessoires - Online indir

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La bible du yoga Iyengar avec accessoires

LA PLAGE

Mis au point par B. K. S Iyengar, l'usage d'accessoires dans la pratique du yoga permet d'améliorer l'exécution et le maintien des asanas pour en tirer un meilleur bénéfice, y compris dans les postures les plus difficiles. Divisé en trois grands chapitres (avec une chaise, les postures debout et les postures assises), ce livre explique en détails et en images l'utilisation des accessoires pour concrétiser la vision du "yoga pour tous" d'Iyengar.

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LA PLAGE

İsbn 10

2842218302
İsbn 13

978-2842218300
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LA PLAGE

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21 Ekim 2020
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