FIRST Prenez le temps de respirer

Prenez le temps de respirer

FIRST

Avec ce coffret, apprenez à respirer pour un bien-être quotidien. Un livre de 128 pages et un sablier design de 5 minutes (13 cm). Ce livre pratique de 128 pages vous permettra de découvrir la sophrologie, cette discipline qui peut tous nous aider à retrouver équilibre, sérénité et confiance en soi. Vous en découvrirez l'histoire, en comprendrez les grands principes et fonctionnements. Grâce au sablier de 5 minutes, vous pourrez mettre en pratique les exercices et protocoles proposés. Ainsi, la respiration abdominale, "en carré", la posture de l'homme debout, la conscience de soi, la visualisation, l'affirmation n'auront plus de secrets pour vous. Libérez votre respiration et adoptez la sophrologie au quotidien !

indir

Baskı Detayları

Yazar	FIRST
İsbn 10	241206170X
İsbn 13	978-2412061701
Yayınevi	FIRST
Gönderen Prenez le temps de respirer	8 Ekim 2020

pdf

kf8

epub

fb2

Son kitaplar

FIRST Prenez le temps de respirer - Online indir

Prenez le temps de respirer

Baskı Detayları

İlgili kitaplar

En iyisi

Popüler yazarlar

En iyi diller

En iyi diller

Son kitaplar

Bir Çocuğun Gözünden Travma: Çocukluk Travmasını Tanımak Engellemek ve İyileştirmek

BOYS TOWN S V01 GOOD FRIEN: How to Make One, How to Be One (Boys Town s and Relationships, V. 1)

Tochnost v dejstvii vseobshhego spasenija

Flareon: Pokemon notebook, Cute Pokeball Line Pages Notebook, B5 Notebook Paper with Lined, 7x10 notebook, 120 pages Cute notebook v.24

Golduck: Pokemon notebook, Cute Pokeball Line Pages Notebook, B5 Notebook Paper with Lined, 7x10 notebook, 120 pages Cute notebook v.27

Notebook: Pokemon notebook, Cute Pokeball Line Pages Notebook, B5 Notebook Paper with Lined, 7x10 notebook, 120 pages Cute notebook v.38

Notebook: Pokemon notebook, Cute Pokeball Line Pages Notebook, B5 Notebook Paper with Lined, 7x10 notebook, 120 pages Cute notebook v.44

Meowth Go!: Pokemon notebook, Cute Pokeball Line Pages Notebook, B5 Notebook Paper with Lined, 7x10 notebook, 120 pages Cute notebook v.51

Go Onix: Pokemon notebook, Cute Pokeball Line Pages Notebook, B5 Notebook Paper with Lined, 7x10 notebook, 120 pages Cute notebook v.57

Notebook: Pokemon notebook, Cute Pokeball Line Pages Notebook, B5 Notebook Paper with Lined, 7x10 notebook, 120 pages Cute notebook v.67

Scyther Go!: Pokemon notebook, Cute Pokeball Line Pages Notebook, B5 Notebook Paper with Lined, 7x10 notebook, 120 pages Cute notebook v.69

Notebook: Pokemon notebook, Cute Pokeball Line Pages Notebook, B5 Notebook Paper with Lined, 7x10 notebook, 120 pages Cute notebook v.74

En iyisi

yardım

A'dan Z'ye Dizin