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Sophrologie, la face cachée

BOITE A PANDORE

Pratiquer la sophrologie pour gagner en sérénité : bonne ou mauvaise idée ? Décryptage d'une pratique controversée. La sophrologie, technique de relaxation et d'activation du corps et de l'esprit, connaît aujourd'hui un véritable essor et fédère de très nombreux adeptes, en France et dans le monde. En 2018, une étude révélait que 11 millions de Franc ? ais avaient déjà pratiqué la sophrologie, et 76% affairmaient en avoir une image positive. Une pratique reconnue et appréciée, donc, mais qui présente pourtant de bien sombres aspects... Entre désillusions, mensonges et marchandisation du bien-être, Isabelle Guillou, ex-sophrologue, emmène le lecteur dans l'envers du décor peu reluisant de la sophrologie et démontre que cette méthode " aux bienfaits innombrables " est loin d'être aussi performante que ses promoteurs le prétendent.

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Baskı Detayları

Yazar

BOITE A PANDORE

İsbn 13

978-2875574602
Yayınevi

BOITE A PANDORE

Boyutlar ve boyutlar

14 x 1.4 x 21.7 cm
Gönderen Sophrologie, la face cachée

27 Ağustos 2020
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