Kadir Özdel - Hayatı Anlamak Serisi 2 - Sosyal Fobiden Hayata Yolculuk: Kendi Kendine Yardım Kitabı epub indir Online

Uluslararası Dijital Yayıncılık Forumu (ePub, “ipab” olarak telaffuz edilir), Hayatı Anlamak Serisi 2 - Sosyal Fobiden Hayata Yolculuk: Kendi Kendine Yardım Kitabı adlı kitabın Dijital Yayınları Tartışma Forumu ile bağlantılı olarak oluşturulan extension.epub ile birlikte, çeşitlerin elektronik yayınlanması için bir düzendir. Düzen, dijital dergiyi tek bir dosyaya dağıtır ve yayınlar, bu da elektronik yayınlar ePub ile uygun yazılım ve donanımın yanı sıra Hayatı Anlamak Serisi 2 - Sosyal Fobiden Hayata Yolculuk: Kendi Kendine Yardım Kitabı içindeki diğer birkaç dergiyi kullanmayı mümkün kılar. Normal bir kitap Hayatı Anlamak Serisi 2 - Sosyal Fobiden Hayata Yolculuk: Kendi Kendine Yardım Kitabı. EPub HTML 5'i ifade eder, stil oldukça karmaşıktır, ancak kolayca indirebilirsiniz. İki sistem - bu, HTML 5'i destekleyen minimum miktardır ve aslında, birbirine uymaz (iBooks ve Android), ayrıca HTML'nin bir kısmını destekleyen çok sayıda eski telefonun yanı sıra limitleri ve yanlışlıkları. EPub'ın sınırlamaları arasında - yazarın Hayatı Anlamak Serisi 2 - Sosyal Fobiden Hayata Yolculuk: Kendi Kendine Yardım Kitabı adlı kitabının Hayatı Anlamak Serisi 2 - Sosyal Fobiden Hayata Yolculuk: Kendi Kendine Yardım Kitabı küçük HTML belgelerine bölünmesi gerekecektir. Büyük belgeler içeren cihazlar kolay çalışmayabilir. Kadir Özdel etkileşimli medya nesneleri ve dönüştürücü öğelerinin yenilenmiş tasarımı kolayca korunmaz. Epub ayrıca html verilerinin yanı sıra, içerikte kullanılan öğeleri içeren bir metin mesajına da sahiptir - grafikler, stiller, el yazmaları, yazı tipleri. Tüm bunları Hayatı Anlamak Serisi 2 - Sosyal Fobiden Hayata Yolculuk: Kendi Kendine Yardım Kitabı Kadir Özdel kitabında ücretsiz olarak indirebilirsiniz. HTML, CSS, vb. İçin belirli "ekler" veya "kısıtlamalar" Epub belirtmez. İnternet çok fazla dinamik içerik barındırıyor ve pek çok kitabın içeriği değişiyor ya da bozuluyor. Sitemizde, Kadir Özdel yazarının Hayatı Anlamak Serisi 2 - Sosyal Fobiden Hayata Yolculuk: Kendi Kendine Yardım Kitabı kitabı orijinal, saf haliyle sunulmaktadır. Epub düzeni basitlik, üretilebilirlik, açıklık ve ayrı DRM bakımıdır. Bu stil, Hayatı Anlamak Serisi 2 - Sosyal Fobiden Hayata Yolculuk: Kendi Kendine Yardım Kitabı kılavuzuna elektronik biçimde rehberlik etmeyi amaçlamaktadır. Birçok uygulama indirmek için Hayatı Anlamak Serisi 2 - Sosyal Fobiden Hayata Yolculuk: Kendi Kendine Yardım Kitabı EPub'u ücretsiz görüntülemenizi sağlar. Bu tarzda epub Hayatı Anlamak Serisi 2 - Sosyal Fobiden Hayata Yolculuk: Kendi Kendine Yardım Kitabı aslında bir belge olarak dağıtılır.

Prof. Dr. M. Hakan Türkçapar'ın editörlüğünde hazırlanan ve her kitapta belli bir psikolojik soruna odaklanan Hayatı Anlamak serisi, insanın hemen her anında içinde bulunduğu sosyal ortamlar ve ilişkilerde yaşadığı kaygıları konu ederek devam ediyor. Bireyin kendine nasıl yardım edebileceğine yoğunlaşan bu serinin ana rengi, psikolojik bozuklukların nedenleri ve çözümlerini anlamak için iletişime dayalı bilimsel yöntemi esas alan Bilişsel Davranışçı Psikoterapi. Doç. Dr. Kadir Özdel, sosyal fobinin sebeplerini bilimsel yöntemlerle incelerken kaygının azaltılması için hayati çözüm önerileri getiriyor. • Kendinizi insanlara doğru ifade ettiğinizden emin olamıyor musunuz? • İnsanların yanında sebepsiz yere huzursuz ve kaygılı mı hissediyorsunuz? • Sosyal ortamlar ya da kendinizi göstereceğiniz durumlar sizi bunaltıyor mu? • İnsanlarla birlikte olmak istediğinizden emin değil misiniz? • Özgüvensiz olduğunuzu ya da öyle göründüğünüzü mü düşünüyorsunuz? • Yaşadığınız bu durumu anlamlandırmak ve kendiniz için daha iyi bir hale getirmek ister misiniz? İyileşme sürecinin en önemli adımı, yaşadıklarımızı nesnel bir biçimde anlamak ve gerçekçi sorular sormaktır: • Sosyal kaygı nedir? Niye meydana gelir ve nasıl devam eder? • Sosyal kaygıyla başa çıkmaya çalışan bireyler, istedikleri değişime ulaşma yolunda hangi zorluklarla karşılaşır? • Sosyal kaygınızı giderecek gerçekçi uygulamalara sakin ve kararlı bir şekilde kapı aralamak ister misiniz? Sosyal Fobiden Hayata Yolculuk, insanlarla iletişimimizde duyduğumuz kaygının temel meselelerine değinerek iyileşmenin yolunu açan, tekrar tekrar okunacak eşsiz bir kılavuz. Bu kitapta bulunan davranış değişikliği önerilerini Doç. Dr. Özdel'in rehberliğinde uyguladığınızda yaşayacağınız değişime gerçekten şaşıracaksınız.