LA PLAGE Soulager le stress (méditation, yoga, relaxation) - Online indir

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Soulager le stress (méditation, yoga, relaxation)

LA PLAGE

Le stress est devenu le fléau du XXIe siècle. Ses conséquences sont néfastes sur notre santé s'il nous envahit et qu'il n'est pas canalisé. Grâce à des conseils et des exercices adaptés - aussi bien de méditation, de relaxation ou de restorative yoga - à appliquer et à pratiquer chez soi ou même au bureau, apprenez à maîtriser et à vous libérer de votre stress, à détendre votre corps et votre esprit pour retrouver la sérénité dans votre quotidien.

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Baskı Detayları

Yazar

LA PLAGE

İsbn 13

978-2842218140
Yayınevi

LA PLAGE

Boyutlar ve boyutlar

17.8 x 1 x 22.5 cm
Gönderen Soulager le stress (méditation, yoga, relaxation)

26 Ağustos 2020
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